“Fit ouder worden’ door Monique van Hout van Max Fysio

  • Datum: donderdag 23 maart 2023
  • Tijd: 20:00 uur
  • Locatie: Gemeenschapscentrum De Zaal Stramproy

Fit ouder worden……… dat wil toch iedereen!
Wat zijn de voorwaarden om fit ouder te worden? Wat zijn de beweegrichtlijnen? Wat zijn de gezondheidsvoordelen door meer te bewegen? Wilt u tips om zelf aan de slag te gaan? Nieuwsgierig naar uw fitheid en de fitheidstest? Wilt u meedoen aan een onderdeel van deze test?
Wil je antwoord op al deze vragen?
Kom dan naar de lezing op 23 maart 2023 van Moniek van Hout fysiotherapeute FysioMAX en Brigitte Henderickx medewerkster FysioMAX.

Terug naar overzicht

Lid worden?

Lid worden van ZijActief betekent ontmoeting, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Oftewel: in je eigen omgeving activiteiten ondernemen en bijeenkomsten bijwonen, samen met andere vrouwen.

Ik word lid!